Café
Nombres: Café
Descripción: El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (cafeto), es altamente estimulante por su contenido de cafeína, una sustancia psicoactiva. Este producto es uno de los más comercializados del mundo y una de las tres bebidas más consumidas del mundo, junto con el agua y el té.
Presentación: En semillas o liquido
Vía de administración: Oral
Uso médico o terapéutico: No
Efectos deseados: Estimula el sistema nervioso central, aumento de la alerta, rendimiento físico y mental. Es diurético, neuroprotector, puede ser preventivo de la demencia y otras enfermedades, puede aliviar los síntomas del asma.
Efectos secundarios: Inquietud y temblores, insomnio, dolores de cabeza, mareos, náuseas, diarrea, ritmo cardíaco rápido o anormal, deshidratación, ansiedad, dependencia.
Nivel de riesgo: Medio
¿Tiene dosis mortal?: No, pero su consumo continuo puede producir enfermedades mortales.
Riesgos: Si tienes problemas cardiovasculares, puedes sufrir de ritmo cardíaco rápido o irregular, presión arterial. También aumenta la liberación de ácido en el estómago, lo que a veces conduce a malestar estomacal o acidez.
No se recomienda:
- Si eres menor de edad o adulto joven
- Si estas embarazada o amamantando
- Mezclarlos con otras drogas
- Si tienes problemas de sueño
- Si sufres de migraña
- Si sufres de ansiedad
- Si tienes problemas estomacales o cardiovasculares
Consejos:
- No tomar más de 4 tazas al día
- No mezclar cafeína con alcohol
- Sustituir el café de la mañana por un té
- Tomar abundante agua
- Se aconseja realizar ejercicios físicos
Legislación: Es legal su venta
Fuente de la información: Wikipedia
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